福岡市 西区 姪浜の整体院『ハンズオンセラピージョウ整体院』肩こり・腰痛・頭痛等でお悩みの方は当院へ。

ハンズオンセラピージョウ

〒819-0022 福岡県福岡市西区福重 1-17-17

092-883-1880

スポーツコンディショニング

スポーツコンディショニングとしてのハンズオン

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筋膜、筋肉の調整を得意とするハンズオンセラピーは、スポーツ競技やダンスなどの体育運動、さらに、歌唱や楽器演奏の音楽活動に至るまで、そのコンディション向上に幅広く貢献できます。

怪我や故障の予防

筋肉の疲労をすみやかに回復させることで、運動時の怪我やトレーニングによる故障を予防する効果が期待できます。

故障時の早期回復

外傷性の怪我や運動による故障での周辺筋肉の拘縮(緊張)をより速やかに取り除き、外傷箇所周辺の血流を促進させることで怪我の早期回復に貢献できます。

慢性疲労による関節や筋肉の痛みの緩和

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トレーニングによる慢性的な筋疲労の蓄積がもたらす関節や筋肉の痛みは、通常の仕事や労働によるものとは本質的には同じでも、より密度の高い場合があります。これらの筋肉のトラブル解消に対してもハンズオンは貢献できます。

疲労回復

筋肉の疲労をすみやかに回復させることで、より質の高いトレーニングに取り組むことができます。

動作パフォーマンスの改善

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自分自身では気が付かない様な体内深部での筋肉の緊張は、目に見えない部位での骨格の引っ張り合いの原因となって、立った(座った)状態での均整(バランス)を崩すことになり、動作パフォーマンスをさまたげ、不調の原因となります。
深部筋の拘縮(緊張)を緩和させて、骨格の均整を整えることで、より質の高い動作パフォーマンスの獲得が期待できます。
又、筋肉の疲労箇所や、拘縮(緊張)箇所を、セラピストの触診により知ることが動作時のクセなどの特徴を把握することにつながり、運動時の動作改善に役立てることができます。

これまでに、プロ野球選手、プロ・トレーナー、大相撲力士、プロボクサーをはじめ、サッカー、ラグビー、バレーボール、テニス、ゴルフ、柔道、空手、バレエ、ダンス等と言ったスポーツや運動に取り組まれている方に数多くご来院いただいており、上記の様な内容で好評を得ております。

ゴルフなどは当院で調整してからコースに出るとスコアが上がる、とのことで、事前にご来院されている方もいます。

スポーツ以外では歌唱などにおいても、声量が上がったとか、ピアノやフルートなどの楽器演奏がより力強く、上手にできるようになった、とのお声をいただいております。

これら、骨格を支える役割を持つ体内の深層部筋(インナーマッスル)や、横隔膜といった呼吸にかかわる部位に対して、より効果的にアプローチ出来るハンズオンの可能性を示すものと自負しております

スポーツや運動、音楽活動に至るまで、コンディション管理の一環として、是非、ご利用下さい。

  • ハンズオンセラピ-
  • 頭蓋仙骨療法
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筋肉系

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  • 関節の痛み
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硬膜系

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