スポーツコンディショニング★クラシックバレエ★福岡市西区早良区の整体院 ハンズオンセラピージョウ
副院長ブログ
N.N様 女性 42才 福岡県福岡市早良区
◎種目
バレエ
◎種目の年数
1年くらい
◎感想
施術を受けてからお陰様でとても調子が良いです！
思っていた以上に普段から無駄な所に力が入り、筋肉を酷使していた様です。
レッスン後の筋肉痛も柔らぎ、片頭痛も少なくなりました。又、代謝も良くなり、たくさん汗をかくようになりました。
柔軟な筋肉はこんなにも人間の体に大切なんだと施術の度に感動しています。
これからもどうぞよろしくお願い致します。
◎副院長コメント
N.Nさんの立ち姿勢をチェックしてる時でした。
確かにお尻が少し後ろに飛び出している状態で、触ってみると異常にカチカチだったので、思わず「立ってるだけでも疲れるでしょう」と言ったくらいです。
どうもバレエの時もお尻を始め、全身に力を入れすぎて毎回疲労困ぱいに陥っているようでした。
勿論、体幹を司る骨盤の前側にある腸腰筋はかなり拘縮していました。
大腿部と首回りも私が軽く指先で圧痛を確かめるだけでもかなり痛そうでした。
N.Nさんの場合は特に腸骨筋の拘縮がきつい状態だったので、この部分には来られる度にかなりの時間を掛けて施術していきました。
今では大腿部の筋肉までかなり和らぎ、同時に右肩の上がり方が気になっていたようですが、鎖骨周りもまっすぐでとても綺麗になりました。
レッスンの時も踊りやすいし、先生に褒められたと喜んでいました。
ガチガチだったお尻の筋肉状態も今では大分やわらいでるようで、レッスン後には階段の上り下りもおぼつかなかった状態だったのが、疲れ方が昔と全然違うと喜んでくれています。
これからも、N.Nさんがバレエにしっかり取り組んでいけるようにお手伝いをさせていただきたいと思います。
